Bananet janë fruta ushqyes që marrin pjesë në rolin e kujdestarit të shëndetit tonë. Të pasura me vitamine, minerale dhe fibra, ky frut i verdhë tropikal përveç shijes së ëmbël sjell edhe shumë përfitime.

Kontrollet e regullta tek dentisti janё tё rёndёsishme pёr mirёmbajtjen dhe pёrkujdesjen e shёndetit oral si dhe parandalimin e sёmundjeve tё pёrgjithshme, pasi hapsira gojore na jep njё pasqyrё pёr shёndetin e pёrgjitshёm.

Djali:-E ke problem te ulem afer teje?
Vajza pergjigjet me ze te larte…

1 – Pas disa muajve ne fakultetin e mjekesise, profesori na jep nje pyetesor. Duke qene nje nxenes i mire i pergjigjem te gjitha pyetjeve me perjashtim te njeres::”Si e ka emrin pastruesja e shkolles?:::.Dorezova pyetesorin duke e lene pyetjen e fundit pa…

Edhe pse më shumë se 90% e përmbajtjes së tij është ujë, personat me mbipeshë nuk do të duhej ta konsumonin në sasi të pakufizuar…

Larja e dhëmbëve
Për të pasur dhëmbë të bardhë, është mirë të përdoret një furçë “Medium”, domethënë as shumë e përkulshme, as shumë e fortë…

Asnjë lidhje nuk është krevat me trëndafila. Mosmarrëveshje, zënka, frika dhe dyshime janë disa nga problemet e lidhjeve me të cilat përballen shumë çifte. Çelësi i lidhjeve të suksesshme është të siguroheni se ata janë minimale. Ka shumë çelësa deri te…

Mjedra si frut ka shume perfitime shendetesore dhe jane aleat i shkelqyeshem ne lufte kunder peshes. Ketonet-enzime qe gjenden te malina, bejne ndarjen e qelizave yndyrore ne trup…

Vaji i bajameve, i perdorur gjeresisht ne fushen e kozmetikes, ka te tjera veti te dobishme qe jo te gjithe i njohin. I pasur me vitamina te grupit B dhe minerale si kalciumi, fosofori, potasi, magnezi e hekuri, vaji i bajameve ndikon pozitivisht edhe ne shendet…

Pija e përftuar nga frutat e kuqe plotëson nevojën e organizmit për vitamina dhe minerale, antioksidues, zvogëlon rrezikun nga ftohjet dhe përshpejton shërimin e organizmit…